5月22日下午,外国语学院“心灵驿站”揭牌仪式在主楼A708举行。校学生处心理健康中心徐晓娟主任、外国语学院党委副书记宋传盛、班级心理委员代表、宿舍心理气象员代表出席揭牌仪式。
揭牌仪式上,徐晓娟和宋传盛共同为揭牌。揭牌仪式后,活动人员一起参观了“心灵驿站”,宋传盛对外国语学院的心理健康工作的开展情况和“心灵驿站”的建设情况进行详细了介绍。“心灵驿站”设有个体咨询区、团体辅导区、沙盘游戏区等功能区。学生可前来放松身心,与自己对话,与老师交流,释放内心的压力和负担,享受‘慢时光’,同时也可通过预约的方式,和辅导员老师谈心谈话、接受心理咨询。
随后,徐晓娟与在场的同学做了深入交流,指导同学们在日常工作中如何及时给予同学关心、情感支持和帮助,如何帮助同学们调节情绪、缓解压力,如何做一位积极的倾听者技巧。她特别提醒,心理服务人员在工作中要遵守保密原则,但是当我们遇到突发的心理危机事件时,必须第一时间向班主任、辅导员老师反映。
“心灵驿站”是学院加强学生心理健康教育、落实省教育厅‘润心’行动的重要举措。外国语学院历来重视心理健康教育工作,日后将借助“心灵驿站”这个平台,为同学们开展更多有效的心理健康教育活动,帮助同学们建立正确的心理健康观念,培育同学们理性平和的心态,从而更好地应对学习、生活中的各种挑战和压力。